która ma

[...] umieścić na przyrządach szerzej niż barki 2.3 Startujemy w pozycji górnej 2.4 Pompki wykonujemy do pełnego wyprostu łokci 2.5 Nie ma limitu czasu, zwycięzcą zostaje osoba która najdłużej będzie wykonywać prawidłowe pompki 2.6 Konkurencja zaczyna się gwizdkiem sędziego po przyjęciu przez zawodnika prawidłowej pozycji 3. Pompki na przyrządach do [...]

[...] poziomie, dużo wywiewow, raczej nie zachorujecie dość dobra muzyka, telewizory przestronna szatnia, szafki otwierane na karte pasujaca do kazdej z szafek (sami wybiracie która wam odpowiada) porządek w szatniach i na silowni; nie smierdzi nowy obiekt, więc i nowy sprzet, nie jest, wbrew opinii, zbyt kolorowo rozni ludzie, kilku dobrze [...]

Ja rozumiem o co Tobie chodzi Jak na niego patrzę to też się dziwię, że on ma takie wyniki - podobnie jak patrzę na Fedora i wiedząc, że to największy zabijator na świecie aż ciężko mi uwierzyć. Szczególnie stójka nie wygląda imponująco od strony technicznej, no ale koniec końców liczy się skuteczność - jest wielu, którzy biją ładniej, czyściej i [...]

[...] przez nią w organizmie funkcje mają wyraźny związek z rozwojem zdolności wysiłkowych. W stakach kreatynowych L-norwalina zabezpiecza przed rozpadem molekułę guanidyny, która jest fundamentem budowy cząsteczek argininy, kreatyny i guanidynopropionianu. W ten sposób powoduje, że synteza kreatyny z argininy staje się procesem znacznie [...]

[...] występuje w niewielkich ilościach w organizmie człowieka, jest jednocześnie podstawą składu materii prebiotycznej. L-norwalina zabezpiecza przed rozpadem molekułę guanidyny, która jest fundamentem budowy cząsteczek argininy, kreatyny i guanidynopropionianu. W ten sposób powoduje, że synteza kreatyny z argininy staje się procesem znacznie [...]

[...] nad tym aminokwasem dowiodły, ze pełnione przez niego funkcje mają mocny związek z rozwojem zdolnosci wysiłkowych. L-norwalina zabezpiecza przed rozpadem molekułę guanidyny, która jest fundamentem budowy cząsteczek argininy, kreatyny i guanidynopropionianu. W ten sposób powoduje, że synteza kreatyny z argininy staje się procesem znacznie [...]

nie pierwszy. pierwszy w nowej RP nawet nie wiem ktora to tam z kolei. donek chcial zrobic z niego kozla ofiarnego ale cos sie nie udalo. nic na niego nie mieli. caly czas szukali i szukali, 8 miesiecy w areszcie przesiedzial. jak do 12 (chyba) lutego zaplaci 80tys kaucji to wyjdzie. a na pewno zaplaci;) jak chcecie cos wiecej to podobno w nowym [...]

[...] Van Doorn Remix) Zombie Nation - Kernkraft 400 ------------------- a co do stroju panny to mi sie głownie rozchodziło o krój tej sukienki czy tego kostiumu (nie wiem która nazwa lepiej pasuje hehe) te wyciete prostokaty na całym boku, fajne wrazenie robia kolor mało istotny... na codzien chyba sie tak nie ubiera albo sie myle... co do [...]

[...] no to Nioonia nie zgrywaj sie no :) chodzi o to ze jesli makijaz jest u panny na tyle ostry i wyrazny ze widze go mimo ze sie na tym nie znam to wtedy jest to sztucznosc, która mnie odstrasza, ale jesli widzie panne i tylko zastanawiam sie czy to majbelin czy tez jej prawdziwy urok to nawet jesli jest to mejbelin czyli jak by nie patrzec cos [...]

Xerq na prawde wiem co masz na mysli, ale sporbuj mi tez uwierzyc, ze porzadny kosmetyk dobrze dopasowany jest praktycznie niewidozny mam na mysli podklady i te inne cuda w postaci pudrow... (moze za duzo sie ich na ogladałas ) moze... tylko czy to ze na filmie jakas laska zagrała w takich butach/stroju to od razu musi znaczyc ze w taki [...]

kurde leo nie dales edytowac no ale mniejsza o to. wiadomo, ze jak ma sie ladne cialo, ktorego nie trzeba sie 'wstydzic' (w zasadzie, zadnego nie powinno sie) to mozna je pokazywac, ale z pewnym UMIAREM, poczuciem dobrego smaku... tak jak mowisz o makijazu dla mnie prawdziwa kobieta, kobieta z klasa to taka, ktora ten smak ma nie ubierze sie na [...]

A no ma ma tak w skrócie to skończyłam w czerwcu szkołę i od razu zakładałam swój gabinet- tzn na spółkę z koleżanką co kończyła ze mną szkołę. Niestety nie jest to u mnie w mieście, więc muszę dojeżdżać, ale pracujemy na zmiany. Do tego kończę ostatni semestr studiów, a w weekendy uczę w szkole kosmetycznej- też ją zmieniłam, bo pracowałam w [...]

Ziemonku-tylu fachowców już pytałem,że niedługo sam będę specjalistą.Już wiem,co mogę jeść,a czego nie,poza tym mam pić dużo wody,bo wypłukuje cukier.Wczoraj wypiłem 7 litrów,dziś zaraz piątka mi się skończyBadania robiłem na czczo,co do glukometru ma go mojsa babcia,która mówi,że najlepiej się czuje jak ma 150 cukru we krwiBabcia ma 81 lat.

Ok, daję podsumowanie redukcji Trening skupiał się głownie na rampach, zakończonych regresami. Taki sposób najbardziej mi odpowiada toteż w ten sposób ćwiczyłem. Przez 3 miesiące, bo tyle trwała redukcja przerobiłem 2 plany po 6 tygodni każdy. Na pewno mogłem dać z siebie jeszcze więcej, bo jak mogliście wyczytać z wypisek nie zawsze była ta moc [...]

[...] tak to wygląda. Albo ktos jest chłop z jajami i przyszedł do zawodu bo to jest jego powołaniem albo nie ma u mnie dla niego miejsca. Jest tyle innych firm, które przyjmą kazdego z licencją i zrobia w doatku z niego kierownika, że nie musi u mnie "terminować". I chyba jestem jedyną firmą, która nie cierpi na braki kadrowe w tej branży.

[...] Boks stracił trochę na widowiskowości poprzez zmianę pracy sędziego. Jak zauważyć można teraz jest to bardziej pod zdrowie zawodników, walki są częściej przerywane, mało która kończy się klasycznym KO, poprzez doliczenie do 10. Już nie ma walk takich jak Gołota vs Bowe, aczkolwiek emocjonujących pojedynków nie brakuje. Chociażby trylogia [...]

Gwid - trener to zawsze dodatkowy motywator, z wiedzą która może się przydać czy to w odżywianiu czy na treningu, jak ktoś ma siano to proste, że woli oddać się pod opiekę kogoś kto zna różne sztuczki ;-) Hidetada Yamagishi - 10 dni przed, na fotkach ze swoim trenerem Charlesem Glassem [...]

Alina Popa to obecnie jedyna kulturystka ktora jeszcze jestem w stanie zaakceptowac. Pod wzgledem czysto kulturystycznym, to sylwetke m znakomita, jesli chodzi o kobiecosc to tutaj tylko mozna sie skupic na twarzy, to Alina byla, i o dziwo nadal jest, ladna kobieta i glos rowniez zachowala kobiecy. Jezeli kulturtystyka kobieca ma jeszcze jakis [...]

zacznijmy od tego, że to już od dawna nie jest konkurs na najlepiej i najbardziej symetrycznie zbudowanego człowieka na ziemi. Tak dokładnie to chyba od 1992 roku, gdzie sędziowie wybrali w którą stronę pójdzie kulturystyka wybierając Doriana zamiast Levrone. Wybrano masę i bycie freakiem. Od tamtego czasu to jest konkurs na to kto włoży na siebie [...]

[...] czasami wystarczy na zrobienie dobrego treningu i niezłego nastroju, który utrzymuje się przez dobrych kilka godzin. Żeby nie było - 4 to moja subiektywna ocena jako osoby, która nie lubi bardzo mocnych pre!! Bardzo spokojna, lajtowa, na początek przygody z pre (albo po dłuższej przerwie) dobra. Czy kupiłbym puszkę? Raczej TAK, choć po pewnym [...]